पढ़ें सालों से अपनायी जाने वाली होम रेमेडीज़, घरेलू नुस्खों से कैसे कर सकते हैं असाध्य बीमारियों का ईलाज Home Remedies in Hindi के फायदे, Gharelu Nuskhe in Hindi,

यूं तो हिचकी आना सामान्‍य बात होती है, लेकिन लगातार हिचकी आना एक तरह की बीमारी होती है। ऐसी हिचकी को रोकना मुश्‍किल होता है। कई बार गले में कुछ फंसने, मौसम में बदलाव या तेज मिर्च मसाला खाने से हिचकियां शुरू हो जाती हैं। इससे बचने के लिए कुछ घरेलु नुस्‍खे अपनाए जा सकते
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गिलोय उच्‍च कोलेस्‍ट्रॉल के स्‍तर को कम करने के लिए शर्करा का स्‍तर बनाए रखने में मदद करती है। यह दिल से संबंधित बीमारियों से बचाए रखता है। आयुर्वेद हो या एलोपैथी गिलोय के फायदों पर सभी एकमत हैं। दुनिया भर में हुए शोधों में साबित हो चुका है कि गिलोय किसी अमृत से कम
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काले चने साबुत या अंकुरित दोनों ही फायदेमंद है। कब्‍ज, डायबिटीज, एनिमिया, हृदय रोगियों के लिए काला चना लाभदायक है तो त्‍वचा निखारता है और कोलेस्‍ट्रॉल का स्‍तर घटाता है। कई शोधों में यह साबित हो गया है कि काले चने का अगर नियमित सेवन किया जाए तो कई बीमारियों से मुक्ति मिल सकती है।
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जानें वायरल बुखार का घरेलू उपचार वर्तमान में अभी मौसमी बुखार से पूरा प्रदेश ग्रसित है। इस वायरस का प्रभाव समाप्‍त होने के बाद होता है। इसमें आयुर्वेद के अनुसार शरीर में कफ पित का प्रकोप होता है। जिससे शरीर का तापमान बढ़ जाता है और मानव मौसमी बुखार (वायरल) की चपेट में आ जाता
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70 फीसदी महिलाओं को यूरिन में इंफेक्‍शन होना आम है। यह स्त्रियों को होने वाली सबसे आम समस्‍या है जिसके कई कारण हो सकते हैं। लक्षणों के रूप में यूरिन करते समय जलन होना, बार-बार यूरिन जाने की इच्‍छा होना, कमर व पीठ के आसपास दर्द होना। ऐसे में सावधानी बरतने के अलावा कुछ घरेलू
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आयुर्वेद के खजाने में एक दवा यानी की हरड़ में कई बीमारियों को मात देने की क्षमता है। इन रोगों में लाभदायक:- त्‍वचा के रोग, गला बैइ जाना, पुराना बुखार, सिर के रोग, आंखों के रोग, खून की कमी, हृदय रोग, पीलिया, शरीर में सोज पड़ना, प्रमेह रोग, उल्‍टी आना, पेट में कीड़े होना, दमा,
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खान-पान में जरा भी गड़बड़ी हमारे पेट की सेहत बिगाड़ सकती है। कुछ घरेलु उपायों के जरिए ऐसी परेशानियों से काफी हद तक राहत पाई जा सकता है। ऐसे बनती है गैस:- खाने या कुछ पीने के साथ जब हम हवा निगल जाते हैं, तो हमारे पाचन तंत्र में गैस बनना शुरू हो जाता है।
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गैस एक आम परेशानी हो गई है। गैस पेट में बदहजमी और कब्‍ज रहने से होती है। इसकी वजह से पेट का फूलना व बेचैनी की शिकायत होने लगती है। खाने-पीने में कूछ चीजों को शामिल करने से गैस से बहुत हद तक छुटकारा पाया जा सकता है। • दालचीनी के इस्‍तेमाल से पेट के
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किसी भी मौसम में त्‍वचा से जुड़ी समस्‍याएं होना सामान्‍य बात है लेकिन इनसे घबराए नहीं। कुछ घरेलू और आसान उपाय अपनाकर इन्‍हें दूर किया जा सकता है। त्‍वचा पर मूली के पत्‍तों का रस लगाने से किसी भी प्रकार की स्किन प्रॉब्‍लम में राहत मिलती है। त्‍वचा पर मौजूद घाव को ठीक करने के
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प्रोटीन की पूर्ति के लिये दाल खाने की सलाह दी जाती है। लेकिन जब बात प्रोटीन के अलावा विटामिंस की हो तो मूंग की दाल एक बेहतर विकल्‍प है। इसमें ए, बी, सी, ई, पोटेशियम, आयरन, कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है। अगर अंकुरित मूंग की दाल खाएं तो शरीर में कुल 30 कैलोरी
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