केले और दूध की डाइट सदियों पुरानी है। यह डाइट तुरंत वचन घटाने के साथ-साथ बॉडी को ऊर्जा भी देती है, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। वजन घटाने में करता है…
आपको श्ाायद पता न हो पर दिन की शुरूवात एक कप गर्म पानी और केला से करनी चाहिए क्योकि इस पीले फल में हल्का सा हरे रंग का स्पर्श – स्टार्च और स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट…