Health Care

हार्ट केयर~ आदतों को बदलकर दिल को करें मजबूत!!

पिछले कुछ सालों से हृदय से संबंधित चिकित्‍सा सेवाओं में विकास के बावजूद हार्ट अटैक से मरने वालों की संख्‍या में इजाफा हुआ है। इसका सबसे बड़ा कारण रहा है 'हार्ट अटैक' के शुरूआती लक्षणों को नजर अंदाज कर

Read More
Health Care

वीमन केयर – 30 के बाद दिल की सुनना जरूरी!!

हृदय रोगों से जुड़े मामले ज्‍़यादातर पुरुषों में ही देखने में आते रहे हैं लेकिन अब महिलाओं में भी इसकी समस्‍या देखने को मिल रही है। इसका बड़ा कारण अनुवांशिक है इसके अलावा सुस्‍त जीवनशैली, पर्यावरण प्र

Read More
Home Remedies

जानें कैसे सेहत का खजाना है अंजीर !!

अंजीर (Common fig) स्‍वादिष्‍ट और स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक फल है। इसके नियमित सेवन से आप स्‍वस्‍थ और फिट रह सकते हैं। यह वजन घटने के साथ ही डायबिटीज, कैंसर, कफ, अस्‍थमा और पेट संबंधी बीमारियों को दूर करने मे

Read More
Health Care

दो मिनट में दूर करें दिल का खतरा!

आप काम करें या आराम, लगातार बैठे रहना आपके दिल की सेहत के लिए नुकसानदेह है। लेकिन इससे बचना आसान है... आजकल लोग दफ्तर में कामकाज के सिलसिले में लगातार बैठे रहते हैं या घर पर टीवी देखते हुए आराम करते ह

Read More