QUICK BITES:- • सेहत और सूरत दोनों के लिए लाभदायक है नींबू का उपयोग। • शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है नींबू का सेवन। • हींग को नींबू में मिलाकर चूसने से मिर्गी में…
अंकुरित अनाज या स्प्राउट्स में मौजूद न्यू्ट्रिएंट्स हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हैं। इसमें फाइबर बहुत अधिक होता है। इसलिए इन्हें खाने से पेट जल्दी भर जाता है और भरपूर एनर्जी…
सामान्य पानी जहां स्वास्थ्य लाभ के लिए जरूरी है वहीं गर्म पानी स्वास्थ्य के लिए एक गुणकारी दवा के रूप में काम करता है। स्वास्थ्य से लेकर सौंदर्य तक को निखारने में गर्म पानी…
यूं तो अंगुर हर किसी को पसंद होते हैं लेकिन बहुत कम लोग ही अंगुर खाने के ये फायदे जानते हैं। पाचनतंत्र करता है ठीक:- कब्ज की समस्या दूर करने और पाचनतंत्र हेल्दी करने…
1) सत्संगति है सूप ज्यों, त्यागै फटकि असार । कहैं कबीर गुरु नाम ले, परसै नहीँ विकार ।। अर्थात :- सत्संग सूप के ही तुल्ये है, वह फटक कर असार का त्याग कर देता…
1) जाति न पूछो साधु की, पूछ लीजिये ज्ञान । मोल करो तरवार का, पड़ा रहन दो म्यान ।। अर्थात:- सज्जन की जाति न पूछ कर उसके ज्ञान को समझना चाहिए। तलवार का मूल्य…
मां बनने का अर्थ है जीवन में नयी जिम्मेदारियों से रूबरू होना। लेकिन इस नयी दुनिया में प्रवेश करने से पहले यह गर्भावस्था के दौरान प्रत्येक महिला के लिए अपनी उचित देखभाल करना आवश्यक…
त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ आकृति मेहरा का यह कहना है कि अगर आप मुहांसों की समस्या से परेशान हैं तो इससे छुटकारा पाने के लिए नींबू बहुत फायेदेमंत है। डॉ मेहरा ने नींबू के…
