Tag: Bathua Health Benefits in Hindi

घरेलू नुस्‍खे- बथुए को बनाएं अपने खानपान का हिस्‍सा!

घरेलू नुस्‍खे- बथुए को बनाएं अपने खानपान का हिस्‍सा!

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बथुआ (Bathua / चाकवत) कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है। डॉक्‍टरों के मुताबिक इसमें आयरन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। यह रुचिकर, पाचक, रक्तशोधक, दर्दनाशक, त्रिदोषशामक, शीतवीर्य तथा बल एवं शुक्राणु वर्धक है। बथुआ की साग को नियमित रूप से खाने से कई रोगों को जड़ से तक समाप्‍त किया जा सकता है। इससे गुर्दे में पथरी होने का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है। वनस्पति विशेषज्ञों के अनुसार बथुए में लौह, सोना, क्षार, पारा, कैरोटिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, प्रोटीन, वसा तथा विटामिन ‘C’ व ‘B – २’ पर्याप्त मात्रा में पाये जाते हैं। गैस, पेट में दर्द कब्‍ज की समस्‍या भी दूर होता है। यह नेत्र, मूत्र व पेट संबंधी विकारों में विशेष लाभदायी है।विषेष:- • बथुए के बारे में आर्युवेदाचार्यों का मानना है कि कच्‍चे बथुआ के एक एक कप रस में थोड़ा सा नमक मिला कर रोजाना खाने से पेट के कीड़े मर जाते हैं। गुर्दा,
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