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जूस कहीं आपको बीमार ना कर दे!!

जूस कहीं आपको बीमार ना कर दे!!

Health Care
गर्मी की दस्‍तक के साथ ही जूस पीने की तलब होने लगती है, ध्‍यान रहे फलों का जूस आपको बीमार न कर दे। जानते हैं कि जूस आपकी सेहत के लिए किस तरह से नुकसानदायक साबित हो सकता है:-जूस इंडस्‍ट्री पिछले कुछ सालों में काफी तेजी से बढ़ी है। स्‍वस्‍थ जीवन के लिए हर कोई जूस पीने की वकालत भी करता रहा है। हरे, लाल और जामुनी रंग के जूस का प्रचार इस तरह से किया जाता है कि इनका स्‍वाद अच्‍छा नहीं है, पर ये सेहत के लिए अच्‍छे हैं। लेकिन आपके लिए यह जानना जरूरी है कि जूस हमेशा आपकी सेहत या सेहत से जुड़े लक्ष्‍यों के लिए सही नहीं है।सुस्‍त पाचन प्रणाली! जब आप अच्‍छे फलों और सब्जियों को जूस में तब्‍दील कर देते हैं तो सुपर जूसर वही काम करता है, जो आपकी पाचन प्रणाली करती है। अगर यह एक आदत बन जाती है तो आपका पेट और पाचन प्रणाली पहले से कटे हुए भोजन या तरल रूप में पदार्थों को प्राप्‍त करने का आदी हो जाता
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