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Uff Ye Ghutno Ka Dard

उफ! ये घुटनों का दर्द! – Knee Pain Treatment in Hindi

भारी शरीर का बोझ ढोना कमजोर घुटनों के लिए वाकई परेशानी देने वाला होता है। आप शरीर का वजन जितना कम करेंगे, घुटनों को उतना ही आराम मिलेगा। इसके लिए हैल्‍दी डाइट और नियमित…

Knee Pain Ghutno Ka Dard Gharelu Upchar Remedies in Hindi

घुटनों में दर्द की समस्‍या के घरेलू नुस्‍खे! Knee Pain Gharelu Upay

घुटनों में दर्द की समस्‍या के कारण उठना और बैठना काफी मुश्किल हो जाता है। जानिए कुछ ऐसे घरेलू नुरूखे जो दर्द से राहत दिलाएंगे:- सिरका:- यह अम्‍लीय होने के कारण घुटनों के जोड़ों…

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