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तंबाकू छुड़ाने के घरेलू उपाय नुस्खे Tambaku Chhodne Ke Upay Hindi

तंबाकू की आदत छुड़वाने में मनोवैज्ञानिक सलाह के अलावा निम्नलिखित घरेलू नुस्खे भी अपनाए जा सकते हैं – • बारीक सौंफ और मिश्री के दानों को मिलाकर धीरे-धीरे चूसें, नरम हो जाने पर चबाकर खा जाएं। • अजवाइन को साफ कर के नींबू के रस व काले नमक में दो दिन तक भींगने रख दें, […]

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