यहां पर कुछ प्राकृतिक नियम स्वस्थ्य रक्षा और सामान्य ज्ञान के लिए दिये जा रहे हैं जो हर व्यक्ति के लिए लाभप्रद है। प्रात: काल उठकर कुल्ला करके एक गिलास ताजा जल पीयें, सूर्योदय से पूर्व उठे इससे चित अति प्रसन्न रहता है। रात को किसी तांबे के बर्तन में पानी रख दें। प्रात: काल […]
