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जानें गर्म पानी के फायदे!! Health Benefits of Hot Water in Hindi

सामान्य पानी जहां स्‍वास्‍थ्‍य लाभ के लिए जरूरी है वहीं गर्म पानी स्‍वास्‍थ्‍य के लिए एक गुणकारी दवा के रूप में काम करता है। स्‍वास्‍थ्‍य से लेकर सौंदर्य तक को निखारने में गर्म पानी से फायदा हाेता है। गर्म पानी औषधीय गुणों की खान है। तो आईये आपको कुछ ऐसे ही गर्म पानी के गुणों […]

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जीरे के स्वास्थ्य लाभ !! Cumin Jeera Khane Ke Fayde in Hindi

जीरा को अब तक अगर आप एक मसाला के रूप में ही जानते आये है तो आज आपको हम इस के चमत्‍कारी गुणों के बारे में बताते है। दिखने में सौंफ के आकार का दिखाई देने वाला जीरा सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता यह बहुत उपयोगी भी है यही वजह है कि कई […]

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अंगूर खाने के हैं बहुत फायदे! Health Benefits of Grapes in Hindi

यूं तो अंगुर हर किसी को पसंद होते हैं लेकिन बहुत कम लोग ही अंगुर खाने के ये फायदे जानते हैं। पाचनतंत्र करता है ठीक:- कब्ज की समस्या दूर करने और पाचनतंत्र हेल्दी करने में मदद करता है। कॉलेस्ट्रॉल:- अंगुर खाने से बैड कॉलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है और गुड कॉलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ता […]

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जिंदगी पर कबीर के 10 दोहे अर्थ सहित!!

1) सत्संगति है सूप ज्यों, त्यागै फटकि असार । कहैं कबीर गुरु नाम ले, परसै नहीँ विकार ।। अर्थात :- सत्संग सूप के ही तुल्ये है, वह फटक कर असार का त्याग कर देता है। तुम भी गुरु ज्ञान लो, बुराइयों छुओ तक नहीं। 2) मैं मेरा घर जालिया, लिया पलीता हाथ । जो घर […]

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कबीर के 20 चुनिंदा दोहे अर्थ सहित (भाग-2)

1) कबीर सो धन संचे, जो आगे को होय । सीस चढ़ाए पोटली, ले जात न देख्यो कोय ।। अर्थात:- कबीर कहते हैं कि उस धन को इकट्ठा करो जो भविष्य में काम आए। सर पर धन की गठरी बाँध कर ले जाते तो किसी को नहीं देखा। 2) झूठे सुख को सुख कहे, मानत […]

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कबीर के 20 चुनिंदा दोहे अर्थ सहित (भाग-1)

1) जाति न पूछो साधु की, पूछ लीजिये ज्ञान । मोल करो तरवार का, पड़ा रहन दो म्यान ।। अर्थात:- सज्जन की जाति न पूछ कर उसके ज्ञान को समझना चाहिए। तलवार का मूल्य होता है न कि उसकी मयान का (उसे ढकने वाले खोल का)। 2) कबीर लहरि समंद की, मोती बिखरे आई । […]

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गर्भावस्‍था के लिए दस व्‍यायाम! 10 Best Exercise for Pregnancy

मां बनने का अर्थ है जीवन में नयी जिम्‍मेदारियों से रूबरू होना। लेकिन इस नयी दुनिया में प्रवेश करने से पहले यह गर्भावस्‍था के दौरान प्रत्‍येक महिला के लिए अपनी उचित देखभाल करना आवश्‍यक है, ताकि शिशु और मां दोनो स्‍वस्‍थ व तंदुरूस्‍त रहे। आमतौर पर देखने में आया है की गर्मावस्‍था के दौरान महिला […]

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नींबू करेगा मुंहासों को दूर! Lemon Benefit for Pimple in Hindi

त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ आकृति मेहरा का यह कहना है कि अगर आप मुहांसों की समस्या से परेशान हैं तो इससे छुटकारा पाने के लिए नींबू बहुत फायेदेमंत है। डॉ मेहरा ने नींबू के रस के उनयोग से मुहांसों को दूर करने के लिए कुछ टिप्स दिए हैं। नींबू का रस और शहद :- एक […]

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पनीरी नरगिस कोफ्ते बनाने की विधि! Kofta Veg Recipe in Hindi

स्‍वाद में बेहतरीन पनीरी नरगिस कोफ्ते ऐसे बनाये अपने घर में। पनीरी नरगिस कोफ्ते बनाने के लिए क्‍या चाहिए:- 4 उबले हुए आलू 70 ग्राम पनीर स्‍वादानुसार नमक 10 काजू 15 मुनक्‍के 1 छोटा चम्‍मच हरा धनिया, अदरक, हरी मिर्च का तैयार पेस्‍ट 2 छोटे चम्‍मच नींबू का रस 1/2 चम्‍मच लाल मिर्च पाउडर 1 […]

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त्रिवेणी हलवा बनाने की विधि! Triveni Halwa Recipe in Hindi

त्रिवेणी हलवा बनाने की विधि:- क्‍या चाहिए:- 150 ग्राम कद्दूकस की हुई गाजर 60 ग्राम बादाम 30 ग्राम मटर के दाने 1 छोटा चम्‍मच इलायची पाउडर 1/2 छोटा चम्‍मच गुलाब जल 1/4 छोटा चम्‍मच घी 30 ग्राम पनीर के छोटे टुकड़े 6 कुटी हुई लौंग 700 ग्राम दूध 3 अंजीर के टुकड़े स्‍वादानुसार शक्‍कर ऐसे […]

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