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लू से बचाव एवं प्रथामिक घरेलू उपचार Heat Stroke First Aid Hindi

गर्मियों में चलने वाली प्रचण्ड उष्ण तथा शुष्क हवाओं को “लू” कहते है। इस तरह की हवा मई तथा जून में चलती हैं। “लू” के समय तापमान 45° सेंटिग्रेड से तक जा सकता है। गर्मियों के इस मौसम में लू चलना आम बात है। “लू” लगना गर्मी के मौसम की बीमारी है। “लू” लगने का […]

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थायराइड के घरेलु उपाय Thyroid Home Remedies Hindi

थायराइड की समस्या आजकल एक गंभीर समस्या बनी हुई है। थायराइड मानव शरीर मे पाए जाने वाले एंडोक्राइन ग्लैंड में से एक है। थाइराइड गर्दन के सामने और स्वर तंत्र के दोनों तरफ होती है। यह थाइराक्सिन नामक हार्मोन बनाती है जिससे शरीर के ऊर्जा क्षय, प्रोटीन उत्पादन एवं अन्य हार्मोन के प्रति होने वाली […]

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डायबिटीज के लिए 15 घरेलू नुस्‍खे!! Health Care Tips in Hindi

खानपान की गलत आदतों और बिगड़ी लाइफस्टाइल के कारण हमारे देश में डायबिटीज के मरीज बड़ी तेजी से बढ़ रहे हैं। हालांकि डायबिटीज का कोई परमानेंट इलाज तो नहीं है, पर कुछ नुस्खे इसे कंट्रोल करने में बहुत मददगर सबित होते है तो जानिए ऐसे ही कुछ मधुमेह के लिए घरेलू उपचार नुस्‍खों के बारे […]

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8 घरेलू नुस्खे से होंगे काले बाल सफेद!! Home Remedies in Hindi

पैन में थोड़ा पानी लेकर उसमें 2 चम्मच चाय की पत्ती डालकर खौलाएं, ठंडा होने पर छानकर, इस पानी से बालों को धोएं, इसके बाद शेम्पू न लगाएं। शुद्ध नारियल तेल में थोड़ा सा नींबू का रस और करी पत्ता मिलाकर तब तक गर्म करें जब तक कि करी पत्‍ता काला न हो जाए। नहाने […]

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गैस और कब्ज के लिए घरेलू नुस्खे!! Home Remedies in Hindi

आइए जानते हैं घर में आसानी से उपलब्ध ऐसी चीजों के बारे में जो आपको गैस व कब्ज से परमानेंट राहत दे सकती हैं। अदरक:- अदरक का उपयोग गैस और खांसी-जुकाम दूर करने के लिए किया जा सकता है। गैस होने पर अदरक के टुकड़ों को धीरे-धीरे चूसें, जल्द राहत मिलेगी। अदरक के टुकड़ों में […]

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Control Bad Cholesterol Naturally & Lowering Food List in Hindi 

अगर शरीर में बेड कोलेस्ट्रोल (एलडीएल) बढ़ जाए तो दिल से संबंधित बहुत बीमारियां हो सकती हैं। कोलेस्ट्रोल, एक ऐसी समस्या है जो अब आम बनती जा रही है। एलडीएल को बेहद खतरनाक कोलेस्ट्रोल माना जाता है। कोलेस्ट्रोल (एलडीएल) बढ़ने से शरीर को काफी नुकसान पहुंचता है। असल में होता यह है कि खाने के […]

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जानिये अशोक वृक्ष के चमत्कारी गुणों के बारे में!

Health Benefits of Ashoka Saraca Asoca Tree in Hindi अशोक वृक्ष (अंग्रेज़ी: Saraca Asoca) को हिन्दू धर्म में काफ़ी पवित्र, लाभकारी और विभिन्न मनोरथों को पूर्ण करने वाला माना गया है। अशोक का शब्दिक अर्थ होता है- “किसी भी प्रकार का शोक न होना”। अशोक का पवित्र वृक्ष जिस स्थान पर होता है, वहाँ किसी […]

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औषधीय गुणों से भरा है! करेला!! Bitter Gourd Benefits in Hindi

करेला का नाम सुनते ही दिमाग में कड़वेपन का ख्याल आ जाता है। हरे या गहरे हरे रंग की इस सब्जी का स्वाद भले ही मन को न भाए पर इसमें और जरूरी विटामिन पाए जाते हैं। अन्य सब्जी या फल की तुलना में करेला में ज्यादा औषधीय गुण हैं। करेले में प्रचूर मात्रा में […]

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पेट की गैस! छुपा है आपकी सेहत के राज! Gharelu Nuskhe in Hindi

पेट में गैस बनने की समस्या काफी तकलीफदेह होती है। यह कई बार आपको शर्मिदा तो करती ही है साथ ही साथ आपके पाचन तंत्र की भी सेहत बिगाड़ सकती है। हर व्यक्ति के शरीर में बनती है गैस। यह शरीर से बाहर या तो डकार द्वारा या गुदा मार्ग से निकलती है। अधिकतर लोग […]

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ये 5 चीजें! गैस, एसिडिटी, अपच, कब्ज दूर करती हैं!

ऑयली और स्पाइसी खाना खाने में तो बहुत ही स्वादिष्ट लगता है, लेकिन गर्मियों में इसका सेवन सेहत पर बुरा असर डालता है। इसलिए गर्मियों में हल्का खाना और खूब पानी पीना फायदेमंद कहा गया है। लिक्विड डाइट को वैसे भी शरीर के लिए बहुत ही जरूरी माना गया है। फिर भी ऐसे भोजन से […]

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