यूं तो हिचकी आना सामान्य बात होती है, लेकिन लगातार हिचकी आना एक तरह की बीमारी होती है। ऐसी हिचकी को रोकना मुश्किल होता है। कई बार गले में कुछ फंसने, मौसम…
शरीर में कैल्शियम की कमी होने का सबसे ज्यादा असर हड्डियों व मांसपेशियों पर पड़ता है। यही नहीं पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिलने से दिल की कमजोरी, हार्मोन्स का गड़बड़ होना, रक्त के…
सेहत के मामले में डायटिंग और क्रैश डाइटिंग जैसे फॉर्मूले कई बार भारी पड़ जाते हैं। जानें इनकी भ्रांतियों के बारे में:- अगर आपको भी लगता है कि डाइट में कमी करने…
गिलोय उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए शर्करा का स्तर बनाए रखने में मदद करती है। यह दिल से संबंधित बीमारियों से बचाए रखता है। आयुर्वेद हो या एलोपैथी…
हाथों के बगल यानी अंडरआर्म्स काले होने की समस्या न केवल महिलाओं बल्कि पुरुषों में भी देखी जाती है। इससे राहत पाने के लिए वे कई तरीकों की मदद लेते हैं। लेकिन…
यदि आप कोई नई जॉब जॉइन करने वाले हैं या फिर जॉब में हैं तो आपको ऑफिस के शिष्टाचार का ध्यान रखना चाहिए। फर्स्ट इंप्रेशन हो अच्छा: पहले इंप्रेशन से व्यक्ति के…
काले चने साबुत या अंकुरित दोनों ही फायदेमंद है। कब्ज, डायबिटीज, एनिमिया, हृदय रोगियों के लिए काला चना लाभदायक है तो त्वचा निखारता है और कोलेस्ट्रॉल का स्तर घटाता है। कई शोधों…
मौसम बदलते ही खांसी, सर्दी जुकाम और बुखार जैसी समस्या अक्सर सामने खड़ी हो जाती है। लेकिन अगर आप इस समस्या से बचना चाहते हैं, तो अपनी कुछ आदत बदल लें। भरपूर…