कब्ज एक आम समस्या बनती जा रही है। लगातार कब्ज रहने से आगे जाकर यह गंभीर रूप ले लेती है। सिर भारी होना, जी मचलाना, बुखार सा रहना, मुंह में पानी आने की शिकायत रहने लगती है। कुछ बातों का ख्याल रख के कब्ज से बचाव किया जा सकता है। न हो पानी की कमी:- […]
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पाचन तंत्र मजबूत करे मौसमी का जूस! Benefits of Sweet Lime Juice in Hindi
मौसमी का जूस शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाने में काफी मददगार है। यह पेट में मौजूद भोजन को पचाने वाले जरूरी एंजाइम्स की संख्या को बढ़ाकर शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालता है। इससे पाचन क्रिया (digestion process) में सुधार होकर पाचनतंत्र मजबूत बनता है। जानें इसके फायदे:- पाचन क्षमता (Digestive […]
