आजकल गुस्सा और झल्लाहट हर वर्ग में देखने को मिल रहा है। गुस्सा एक प्रतिक्रियात्मक मानसिक आवेग...
Fitness Tips
Know Fitness Tips in Hindi for Men and Women, Weight Loss, Healthy Eating Tips in Hindi
लॉक डाउन से लोग घरों में ही हैं। हैल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि इससे मोटापा बढ़...
अधिक व्यस्तता और फिजिकल एक्टिविटी की कमी से पेट का बाहर निकलना सामान्य बात हो गई है।...
बदले हुए खानपान और दिनचर्या के कारण लोगों में मोटापे की समस्या बढ़ती ही जा रही है।...
पेल्विक योगासनों को करने से शरीर में स्फूर्ति का संचार होता है। पेल्विक के आस-पास मांसपेशियों में...
युवावस्था में चेहरे पर मुहांसे होना त्वचा संबंधी आम समस्या है। कई बार मुहांसों वाली जहग पर...
मोटापा आज एक ऐसी समस्या बन गई है, जो तेजी से बढ़ रही है। इसके पीछे कारण...
सेहत के मामले में डायटिंग और क्रैश डाइटिंग जैसे फॉर्मूले कई बार भारी पड़ जाते हैं। जानें...
बढ़ता कमर का घेरा कई दिक्कतों का कारण बनता है। यह न सिर्फ रोगों को बढ़ता है...
व्यक्तित्व को निखारने में हाइट का अहम रोल है। अक्सर कम हाइट वाले अपनी हाइट बढ़ाने में...
