बादाम ना सिर्फ हेल्थ के लिए अच्छा माना जाता है बल्कि इसमें कई पौषक तत्व जैसे विटामिन, प्रोटीन, वसा, फोलिक एसिड, मिनरल और रेशा भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। बादाम का चाहे जिस रूप…
वैज्ञानिकों के एक शोध के अनुसार नियमित रूप से ग्रीन टी को अपने आहार में शामिल करना दिल के लिए फायदेमंद हो सकता है। एक व्यस्क व्यक्ति द्वारा इसका नियमित सेवन कई रोगों से…
फिटकरी को लोग सालों से काम में लेते आए हैं। फिटकरी आमतौर पर सब घरों में प्रयोग होती है, फिटकरी का इस्तमाल खासतौर से बारिश के मौसम में पानी को साफ करने के लिए…
पिम्पल्स आपकी स्वास्थ्य के बारे में बहुत सी बातों के बारे में संकेत कर सकते हैं। चेहरे के अलग-अलग हिस्सों पर पिम्पल का अलग-अलग मतलब होता है। पिम्पल्स और आपकी सेहत! अधिकांश किशोर और…
पेटी की चर्बी से हर दूसरा व्यक्ति परेशान नजर आता है। यह समस्या काफी आम हो चुकी है। इसके लिए अपनी एक नियमित दिनचर्या बनाएं और गंभीरता से इसका अनुसरण करें। आइए जानें कुछ…
चरक संहिता में चरक ने न केवल पशुओं के मांस के गुणों की चर्चा की है, उन्होंने शराब की विभिन्न किस्मों पर आयुर्वेद के दृष्टिकोण से चर्चा की है। सुधीजनों के लिये आयुर्वेद के…
बहुत कम लोग जानते हैं कि सिर्फ फलों और सब्जियों में ही नहीं, बल्कि उनके छिलके भी गुणों से युक्त होते हैं। शरीर के लिए आवश्यक लगभग हर तरह के पोषक तत्व हमें इनसे…
दरअसल स्त्री हो या पुरुष खानपान और जीवन शैली का हमारे शरीर पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। जब भी कोई कमजोरी का जिक्र करता है, तब आपने अक्सर बड़े-बुजुर्गों को कहते सुना होगा…
जानिए घमौरियाँ क्या है और क्यों होती है:- जब कभी भी पसीने की ग्रंथियों का मुंह बंद हो जाने की वजह से हमारे शरीर पर छोटे-छोटे लाल दाने निकल आते हैं, इन दानों में…
