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Ankurit Anaj Ke Fayde Sprouts Health Benefits in Hindi

अंकुरित अनाज के स्वास्थ्य लाभ !!

अंकुरित अनाज या स्प्राउट्स में मौजूद न्यू्ट्रिएंट्स हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हैं। इसमें फाइबर बहुत अधिक होता है। इसलिए इन्हें खाने से पेट जल्दी भर जाता है और भरपूर एनर्जी…

Garam Pani Ke Fayde Drinking Hot Water Benefits in Hindi

जानें गर्म पानी है कितना फायदेमंद !!

सामान्य पानी जहां स्‍वास्‍थ्‍य लाभ के लिए जरूरी है वहीं गर्म पानी स्‍वास्‍थ्‍य के लिए एक गुणकारी दवा के रूप में काम करता है। स्‍वास्‍थ्‍य से लेकर सौंदर्य तक को निखारने में गर्म पानी…

Cumin Jeera Khane Ke Fayde Health Benefits in Hindi

जानें जीरे के स्वास्थ्य लाभ !!

जीरा को अब तक अगर आप एक मसाला के रूप में ही जानते आये है तो आज आपको हम इस के चमत्‍कारी गुणों के बारे में बताते है। दिखने में सौंफ के आकार का…

Angoor Ke Fayd Health Benefits of Grapes in Hindi

दंग रह जाएंगे आप! अंगूर खाने के ये फायदे जानकर!

यूं तो अंगुर हर किसी को पसंद होते हैं लेकिन बहुत कम लोग ही अंगुर खाने के ये फायदे जानते हैं। पाचनतंत्र करता है ठीक:- कब्ज की समस्या दूर करने और पाचनतंत्र हेल्दी करने…

Banana And Warm Water Diet Benefits in Hindi

दिन की शुरुआत केला और एक कप गर्म पानी से करें!!!

आपको श्‍ाायद पता न हो पर दिन की शुरूवात एक कप गर्म पानी और केला से करनी चाहिए क्‍योकि इस पीले फल में हल्‍का सा हरे रंग का स्‍पर्श – स्‍टार्च और स्‍वस्‍थ कार्बोहाइड्रेट…

Back Pain Kamar Dard Ke Gharelu Upay in Hindi

यह कारगर तरीका कमर दर्द से छुटकारा दिलाएगा!

कमरदर्द से बहुत सारे लोग इस परेशानी से गुजर रहे हैं। आज का युग कम्‍प्‍यूटर का युग है। सारा दिन कम्‍प्‍यूटर पर बैठे बैठे काम या भारी भरकम काम करने से कमर दर्द की…

10 Amazing Health Benefits Fayde of Cow Desi Ghee in Hindi

गाय का घी 10 अद्भुत स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक चमत्कारी गुणों से भरपूर है !!

आयुर्वेद में गाय के घी को अमृत समान बताया गया है। जिस प्रकार गाय के दूध में खूब सारी ऊर्जा होती है उसी प्रकार से देशी घी खाने वाले भी ऊर्जावान होते हैं। अापको…

Health Benefits of Garlic Lahsun Ke Fayde in Hindi

जानें खाली पेट लहसुन खाने के है बहुत फायदे!

लहसुन दुनिया के हर हिस्से में अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए लोकप्रिय है। इसी मुख्‍य कारण से वर्षों से लोग इसे एक औषधि के रूप में जानते हैं। लहसुन एक जड़ी बूटी है। बहुत…

Benefits of Kalonji Seeds for Health in Hindi

जाने कलौंजी के आश्चर्यजनक फायदे!!

कलौंजी लगाएं, सर पर लहलहाते बाल वापस पाएं… महिलाएं ही क्या पुरुष भी आम तौर पर अपने बालों को लेकर काफी चिंतित रहते हैं, आज की आधुनिक शैली और आधुनिक प्रोडक्ट्स ने हमारे शरीर…

How To Lose Weight in Hindi Health Care Tips

मोटापा कम करने के लिए पानी पीये!!

आजकल मोटापा और पेट बढ़ने की समस्या आम हो गई है, पर आप कुछ बातों को ध्यान में रखकर इस परेशानी से छुटकारा पाया जा सकता है। आईये आपको बताते है कुछ उपाय जिनके…