कोरोना से बचाव के लिए लोग तरह-तरह की चीजें खा रहे हैं। ऐसे में भी कुछ हैल्दी ड्रिंक्स हैं, जिन्हें पीने से भी इम्युनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। गाजर-अदरक का…
अमरीकी रोग नियंत्रण एवं बचाव केंद्र (सीडीसी) ने कहा है कि कोरोना से बचाव के लिए नियमित योग, ध्यान और व्यायाम करें। 100 फैरनहाइट से कम शरीर का तापमान है तो परेशान…
हेयर ट्रांसप्लांट से पहले जान लें इससे जुडे खतरे व सावधानियां। अनुमान के अनुसार एक व्यक्ति के सिर में लगभग 1 लाख बाल होते हैं। इनमें से 90 % बाल जो झड़ते…
अधिक व्यस्तता और फिजिकल एक्टिविटी की कमी से पेट का बाहर निकलना सामान्य बात हो गई है। इसे विसरल फैट कहते हैं। यह न केवल शरीर को बेडौल करता है बल्कि कई…
बदले हुए खानपान और दिनचर्या के कारण लोगों में मोटापे की समस्या बढ़ती ही जा रही है। कुछ बातों का ध्यान रखकर बढ़ते वजन पर काबू पाया जा सकता है। धूप में…
इन दिनों सर्दी का प्रभाव तेज है। तेज सर्दी जहां ठिठुरन पैदा कर देती है, वहीं बीमारियों का कारण भी बनती है। तेज सर्दी की वजह सर्दी, जुकाम, गले में खराश आदि…
सहजन का केक बनाने की विधि। सहजन प्रोटीन, विटामिन, कैल्शियम और आयरन से भरपूर होता है। इसमें दूध से 17 गुना ज्यादा कैल्शियम पाया जाता है। सामग्री: आटा एक कप, कन्डेंस्ड मिल्क…
पानी की कमी से आती है हिचकी, खूब पानी पीएं। 1) ब्लड प्रेशर कम कैसे किया जा सकता है ? How can blood pressure be reduced in Hindi? चिंता-तनाव से दूर रहें,…
ठंड के दिन सेहत बनाने के होते हैं, रोग प्रतिरोधक क्षमता को सुधारने के भी और स्वाद ग्रंथियों के उत्सव के भी। ज़रा सोचिए क्या कुछ नेमतें हमें हासिल होती हैं इस…